Идеи для роста вашего бизнеса. Результаты новейших исследований эффективности людей и организаций.

* * *

С точки зрения нарушения функций организма сон продолжительностью четыре-пять часов за ночь эквивалентен уровню содержания алкоголя в крови в 0,1 % – все равно что выпить четыре бутылки пива.