Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше.
Основные тезисы.
• Прокрастинация начинается с размышлений.
• Превратите регулярно повторяющиеся задачи в привычки. Избегайте размышлений – и вы избежите прокрастинации.
• Выполняйте работу маленькими порциями – короткими временными отрезками, которые позволяют видеть ее окончание.
• Создайте список ежедневных действий, чтобы планомерно продвигать несколько дел сразу.
• Составьте инвентаризационный лист, чтобы преодолеть ощущение потребности в помощи извне.
Подключите других людей.
• Будьте на связи с товарищем, чтобы помогать друг другу вырабатывать полезные привычки.
• Каждый день устраивайте с приятелем перекрестную проверку, чтобы постоянно отслеживать прогресс.
• Устраивайте с друзьями дни активности. (Или посетите сайт книги – GеtItDоnеGuуВоок.соm, чтобы найти единомышленников для дней активности.).
Приручите свое мышление.
• Если вы не хотите что-то делать, вдохновитесь ценностью своей работы, видением своей сферы деятельности, миссией компании или собственным жизненным предназначением, чтобы продолжать двигаться к цели.
• Задавайте себе вопросы, чтобы начать действовать.
• Ищите способы себя подкупить.