Идеи для роста вашего бизнеса. Результаты новейших исследований эффективности людей и организаций.

Что вы можете об этом сказать.

«Я собираюсь завести дневник, куда буду записывать, как я себя чувствую. Так я вовремя обнаружу признаки стресса».

«Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох».

«Мне нужно некоторое время побыть одному, чтобы снять стресс. Мне необходима подходящая комната или место подальше от любопытных глаз».