Управление стрессом.

Все получится, если…

Всегда помнить о своих главных целях и регулярно пересматривать их;

Осознать свои достижения;

Удостовериться, что у вас все получается не хуже, а то и лучше, чем у других;

Вспоминать время от времени о пределе своих возможностей;

Научиться изменять отрицательные мысли на положительные;

Признать, что вы, и только вы, управляете всем, что происходит в вашей жизни;

Понять, что усвоение положительного подхода к жизни поможет вам научиться управлять стрессом.